Я заметила, что родители часто покупают или дают школьникам деньги на чипсы, кока-колу. «Что ж делать, если ребенок захотел есть. Ему ведь надо расти!» — оправдываются родители. Постойте, почему бы не положить тогда в ранец ребенку яблочко, мандарин, банан или бутерброд с сыром, огурцом. Чипсы и все газированные напитки приводят к ожирению. Причем детское ожирение за последнее время стала серьезной проблемой, о которой заговорили врачи всего мира… Мало того, что современные дети стали мало двигаться, много сидеть компьютера за играми (об этом я уже писала), так они еще употребляют «быструю» пищу, в которой очень много калорий и совершенно не содержит пищевой ценности. Да, ребенок растет, но он должен набирать вес пропорционально своему росту. «Ой, какой пухленький!» — это не комплемент о хорошем аппетите, это звоночек о риске возможных заболеваний. Что делать, если ребенок уже набрал лишний вес? Массаж для похудения , правильное питание, движение!
Родители, будьте внимательны к своим детям! Во- вторых, ребенок увеличивается в размерах и приходится чаще менять одежду. Покупать все новое очень накладно 😉
